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Mix de couves | Receitas Saudáveis – Lucilia Diniz

Pouco utilizada em nosso dia a dia, a couve-de-bruxelas é um alimento rico em nutrientes que fortalecem nosso sistema imunológico, além de conter fibras que ajudam no sistema digestivo e vitaminas K, C e A. Minha sugestão é uma receita que leva essa hortaliça e a couve tradicional num prato único e saboroso.

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